Дар бораи гарданбандии шамолхӯрда сухан ронда, ҳама ба он бегона нестанд. Хоҳ дар сафарҳои корӣ ва хоҳ дар идораи ҳаррӯза онро дар ҳама ҷо дидан мумкин аст, аммо агар онро нодуруст истифода баранд, нороҳатии гарданамонро зиёд мекунад. Биёед имрӯз дар бораи он маълумот гирем. Ба истифодабарии дастпӯшакҳои гарданбандӣ диққат диҳед.
Ба ғайр аз вазифаҳои собит ва тормози гарданбандҳои оддии тиббӣ, қафаси пневматикии гардан низ як функсияи кашиш дорад. Принсипи он дароз кардани гардан тавассути танзими баландии болишти ҳаво пас аз таваррум мебошад. Пас аз дароз кардани гардан имкон дорад, ки шиддати мушакҳои гарданро рафъ ва дарди аз шиддати мушакҳо ба амаломадаро рафъ кард. Пас аз он ки қафаси гарданбандӣ сарро дастгирӣ мекунад, он инчунин метавонад фишори сарро дар сутунмӯҳраи гарданаки бачадон коҳиш диҳад, фосилаи байни сутунмӯҳраҳои гарданаки бачадон ва устухонҳоро зиёд кунад, фишурдани асабҳоро сабук кунад ё асабҳои печида ва рагҳои хунро дароз кунад ва беҳтар созад. карахтии дасту пойҳо.
Азбаски қувваи кашиш метавонад аз ҷониби корбар озодона идора карда шавад, он барои интиқол қулай аст ва бисёр маҳсулот дар бозор зеботаранд ва истифодаи он дар ҷомеа халалдор нест. Дастпӯшаки гарданбандишаванда аз ҷониби бисёр одамон маъқул аст.
Ҳарчанд банди гарданбандӣ оддӣ ва осони истифода аст, он барои ҳама мувофиқ нест ва дар раванди пӯшидани он чораҳои эҳтиётӣ зиёданд.
Барои одамон
Барои баъзе беморони гирифтори дарди гардани гардан, аз ҷумла сутунмӯҳраи гардан, ҷурраи диски гардан ва ғайра истифода бурдан мумкин аст, ки пеш аз пӯшидани он бо духтури касбӣ машварат кунед.
Ҷароҳатҳои шадиди гардан ё ҳамлаҳои шадиди спондилозҳои гарданаки бачадон одатан тавассути қавсҳои гардани гардан муҳофизат карда мешаванд. Қашангҳои гарданбандишаванда бояд бо эҳтиёт ё таҳти роҳбарии табибони касбӣ истифода шаванд.
Азбаски кранти гарданбандӣ кашанда аст, сар бо пахш кардани китфҳо ва қувваи реаксия, ки аз сандуқ ва пушт тавлид мешавад, боло бардошта мешавад. Одамоне, ки қомати нисбатан лоғар доранд, нороҳатиро аз сар мегузаронанд ва ҳангоми истифодаи онҳо, махсусан занони лоғар эҳтиёт бояд кард.
Дастурҳо
Пас аз он ки банди гардан ба гардан ҷойгир карда шавад, оҳиста-оҳиста варақ кунед. Вақте ки сар баланд мешавад, таваррумро қатъ кунед ва якчанд сонияро мушоҳида кунед. Агар ҳеҷ гуна нороҳатӣ вуҷуд надошта бошад, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки то он даме, ки дар пушти гардан шиддат пайдо шавад, пур карданро давом диҳед. Пас аз он ки баъзе беморон таҷрибаи муайяни истифода доранд, онҳоро метавон ба дараҷае пур кард, ки дард сабук шавад ё карахтӣ рафъ шавад. Пас аз таваррум, мувофиқи вазъият, пас аз 20-30 дақиқа, як муддат истироҳат кунед ва сипас дар як муддати тӯлонӣ пур кунед.
Ҳангоми истифода ба мушоҳида диққат диҳед. Дар ҳолати нафаскашӣ, тангии қафаси сина, чарх задани сар, дард ё карахтӣ тавсия дода мешавад, ки нафасро озод кунед ё мавқеъ ва самти гарданро танзим кунед. Агар он кор накунад, фавран истифодаи онро қатъ кунед ва аз духтури касбӣ барои роҳнамоӣ пурсед.
Вақти фиристодан: сентябр-10-2021